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Startseite » Shop » 9783968590592 » Das Rücken-Heilbuch von Inka Jochum (Englische Broschur)

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Das Rücken-Heilbuch - Abbildung 1
Das Rücken-Heilbuch - Abbildung 2
Das Rücken-Heilbuch - Abbildung 3
Das Rücken-Heilbuch - Abbildung 4
Das Rücken-Heilbuch - Abbildung 5

Das Rücken-Heilbuch

Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei - Das 15-Minuten-Programm

Erschienen am 24.10.2022
Auch erhältlich als:
Hardcover
10,00 €
Hörbuch, MP3
7,99 €
E-Book
9,99 €
Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783968590592
Sprache: Deutsch
Umfang: 104 S., 80 Farbfotos, 80 Illustr.
Format (T/L/B): 1 x 19 x 13.5 cm
Einband: Englische Broschur

Beschreibung

Mit nur 15 Minuten angenehmer Selbstdisziplin pro Tag kann jeder schmerzfrei leben! Das Rückenheilbuch zeigt, wie einfach das geht. Die leichten, aber unglaublich wirkungsvollen Übungen werden von Inka Jochum seit vielen Jahren erfolgreich in ihren Kursen angewendet. Sie stärken die Wirbelsäule, lindern Verspannungen und Muskelschmerzen und helfen selbst bei schweren Bandscheibenvorfällen. Die Neuausgabe wurde um weitere Übungen ergänzt - für ein individuelles, abwechslungsreiches Programm gegen Rückenschmerzen, das Spaß macht.

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